Kriya Yoga

Nachhaltiges Glück und Zufriedenheit können nur auf innerer und nicht-materieller Ebene erreicht werden.

Viele Yoga Systeme fokussieren sich auf Konzentrationstechniken wie z.B. die innere Visualisierung mit Hilfe von äußeren Objekten. Dieser Ansatz ist das schließliche Ziel von Yoga - den Zustand der vollkommen Bewusstheit und Konzentration in der Meditation zu erlangen. Doch die meisten Menschen haben große Schwierigkeiten sich zu konzentrieren und "still" zu sein. Der Geist kann nicht entspannen und ist von Gedankenströmen geradezu durchflutet.

Konzentration im Sinne von Yoga kann nur in einem Zustand von höchster körperlicher und geistiger Entspannung erreicht werden.

Kriya Yoga bereitet den Weg zu stufenweiser tiefer und tiefer gehender innerer Entspannung. Ist eine sehr tiefe, innere Entspannung erreicht, so führt dies automatisch zu vollkommener Konzentration.

Das Wort "Kriya" bedeutet Aktivität oder Bewegung. Und Kriya in seinem besonderen Kontext die Bewegung oder Aktivität der Bewusstheit und Aufmerksamkeit. Der Weg des Kriya Yoga erlaubt Fluktation des Geistes und die Bewegung des Körpers. Kriya Yoga lässt den natürlichen Bedürfnissen des modernen Menschen Raum und führt über den Weg der Entwicklung von höchster Bewusstheit schließlich zum Zustand der Konzentration und Meditation. Der Zustand in dem wir wahrhaft innere Glückseligkeit und Frieden gewinnen.

Kriya Yoga unterrichten wir als Exklusivseminare oder Exklusiv-Einzelunterricht auf Anfrage für Menschen, die den Weg zur Selbstverwirklichung und Glückseligkeit wirklich gehen möchten.