Qigong Tajiquan als Weg und Grundlage im Chen-Taijiquan bzw. Chen Taijij

Qigong Taijiquan dient wesentlich zur gesamtheitlichen Stärkung von Gesundheit und Koordination.

Nachhaltiges Glück und Zufriedenheit können nur auf innerer und nicht-materieller Ebene erreicht werden.

Qigong (Chigong) sind Übungssysteme zur körperlichen und mentalen Stärkung. Man unterscheidet im Wesentlichen 3 verschiedene Schwerpunkte. Erstens Gesundheitsübungen, zweitens Mentaltrainig und drittens Iron Qigong (zur Kampfkunst).

Qigong Taijiquan nach Omdao berücksichtigt alle diese Elemente in harmonischem Zusammenspiel und im Hinblick auf die Entwicklung von Chen Taiji. Sie können Taiji Qigong im Rahmen unserer Chen Taiji Kurse erlernen oder als spezielles Angebot buchen. Bestandteile des Trainings sind grundlegende Atemübungen, Konzentrationstraining, Übungen zur Körperbeherrschung und Techniken zur mentalen Stärkung.

Noch detailliertere Informationen finden Sie in Wikipedia.

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OMDAO Vidya - Wege zur Selbstverwirklichung.